有许多学生到咨询室和我谈论学业的问题,学业的最大问题是什么?是心态。心态的关键是什么?是自信。俗话说:心态决定成败。如何调节心态就这个话题我和大家谈谈:
我们的生活每天都会发生好多事,而每件事都有正反两面,从这样看是快乐的,那样看没准是烦恼的。如果能及调整心态积极乐观地对待每件事,遇事都往往好处想,好运自然来。大家都听说过《老奶奶有两个儿子做生意的故事》,这个故事告诉我们由于老奶奶的心情变了,世界就变得大不一样,老奶奶的病不治自愈,而两个儿子生意越做越红火了。所以当你们在学习和生活上遇到困难,先别急着灰心发脾气。教你一句妙语,百试百灵,那就是不论遇到什么事情都高高兴兴的大喊一声“太好了!”
生活中总会遇到很多事情,当你得到时要倍加珍惜,当你失去时候也不必烦恼,有时坏事可以变成好事,相反,好事也可能变成坏事,就看你用什么心态面对了。
关于传说《地狱和天堂的故事》大家也有所了解,那场景真是耐人寻味!它告诉我们:只要心态好,办法总会有的,一定要乐观积极地面对一切,你就会生活在快乐的天堂里!
如果你这次考试成绩不错,你就这样想:太好了!努力没有白费!也不看看咱是谁!如果考得不理想你也可以这样想:太好了!我终于找到了我的不足,新考验,新开始!走着瞧吧,虽然这次over,下次一定成功拿下!
其实,我们每个人随身携带着一个看不见的法宝,它的一面写着“太好了!”,而另一面写着“太糟了!”要知道,这个法宝,会产生两种巨大的能量:前者能让你获得财富,拥有幸福,享受快乐;后者能让这些东西远离你,让你整天的和烦恼纠缠不清,让你一生都不快乐。所以面对得失,享受快乐不是得到的多,而是计较得少。
在平时和学生接触中,发现由于心态的改变而给自己带来好运的案例很多,下面让我们一起来分享上个学期有位初三学生写的一篇文章:
因为有你我才改变
蓦然回首我才发现自己真的改变了许多,人的改变往往是一瞬间的事,只要自己真正了解自己,了解人间万物的情感,改变其实也很简单。一年前,我还在整天抱怨父母,抱怨朋友,整天把“倒霉”放在嘴边,而如今,我突然觉得自己的眼前其实是一片美好的风光。我真正理解了父母给我的爱,因而我也学会了如何去爱他们,每次回家,我不再长时间坐在电视机前或是房间里,而是像儿时那样在父母身边打转了。时常,我可以看到他们脸上幸福的笑,此刻我也明白其实父母的喜怒哀乐只取决于我。面对父母如此快乐,我也兴奋至极,在夜深人静时刻,当回忆起往事时,我发现自己变了,我为自己的变化而狂欢。
此刻你若问我:“当你面对困境的时,你会以怎样的心境面对”,那么我肯定会大喊“太好了”!初三生活是紧张的,又是艰苦的,而面对生活中的种种困难我总以积极的心态去面对,我想到的是有益的一面,因而我变得快乐了。一些同学问我,为什么能如此快乐?我因为学习顺利,家人的关爱,老师的关心吗?其实我和他们一样总是会遇到不顺心的事,可是我明白,既然事情已经发生,愁苦和快乐都要面对,何不选择以一颗快乐的心面对呢?于是我成了快乐的天使,我头顶的乌云立刻消失,出现的是明媚的阳光。此刻我再次为自己的改变而狂喜。
我的改变有很多很多,因为心态改变了,我的人生也因此改变了,而这些改变是因为有了心理课,因为有了与心理老师交流的机会。是心理老师走进了我的心房打开了我久闭着的窗口,让阳光射进,从此我的心理就阳光永存了,如果没有心理老师那《人生的第一课-----太好了!》为我解开心理的结,我想此刻的我心里还是乌云密布,还在流着泪水怨天尤人。
感谢父母把我送进实中,感谢学校传授给我的知识,感谢学校开设心理课,感谢心理老师的话语。